ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ — Всемирный день здоровья.

Всемирный день здоровья.

   
    Всемирный день здоровья – праздник посвящённый заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний. День, который решили сделать официальным днём здоровья – 7 апреля. И хоть многим может показаться, что этот праздник в основном для врачей, но это не так. Всемирный день здоровья – праздник для всех людей, которым небезразлично своё здоровье.

       Важность этого праздника трудно переоценить, ведь он не просто напоминает нам о том, как важно следить за своим здоровьем, но ещё и во время этого праздника проводится ряд общественно полезных мероприятий.
 
       Праздник проходит ежегодно 7 апреля. Что примечательно, так было далеко не всегда. Вообще, идея отмечать этот праздник пришла в 1948 году, но первые два года (1948-1950) Всемирный день здоровья отмечался 22 июля и только потом дата празднования была перенесена на 7 апреля. Эта дата была выбрана не случайно. Это дата публикации устава Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Идея перенести дату праздника пришла уже на самом первом собрании ВОЗ.
   
        Отмечают этот замечательный праздник, наверное, во всём мире, по крайней мере, в 194 странах, входящих в ВОЗ точно. Что касается того, профессиональный ли этот праздник или нет, то Всемирный день здоровья отмечают абсолютно все люди, для которых своё здоровье – не пустой звук. И если вы следите за своим здоровьем, заботитесь о профилактике болезней, то это ваш праздник. Также понятно, что все работники медицинских сфер могут в какой-то мере, назвать этот праздник профессиональным.
          

Интересные факты

• Кого бы вы назвали самой здоровой нацией в мире? Дайте угадаю, японцев? Нет? А вот официальные исследования всё-таки говорят, что японцы. Более того, эти исследования нашли ещё и самое здоровое место в мире. Это японский остров Окинава. Там в среднем люди живут 80 лет, а количество людей, проживших более века, уже перевалило за 500.
• В Россию термин «здоровый образ жизни» ввёл Израиль Брехман. Сделал он это в 1989 году.
• Наука о здоровье называется валеология.
• Помимо Всемирного дня здоровья есть ещё немало интересных медицинских праздников, например:  Всемирный день психического здоровья(10 Ноября), Всемирный день борьбы против рака (4 Февраля), Всемирный день без Табака (31 мая) и многие другие.

     Правила есть во всех сферах нашей жизни, есть они и в соблюдении режима.
Режим дня - это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей.
     Помните, что:
1. В ситуации, когда режима нет, у ребенка могут возникнуть
гиперактивность, гипервозбудимость, ухудшение памяти, снижение работоспособности, быстрая утомляемость.
2. Соблюдение режима дня сохраняет стабильное психоэмоциональное состояние ребёнка и, как следствие, окружающих его людей.
3. Соблюдение режима влияет на физическое здоровье ребенка, а также способствует укреплению иммунитета.
4. Режим способствует выработке полезных привычек, укреплению воли, развитию организованности и других важных черт личности.
5. Следование режиму дома избавляет ребенка от стресса при возвращении к саду/школе.
6. Соблюдение ребенком режима дарит родителям свободное время, которое так необходимо для восполнения ресурсов, особенно в условиях самоизоляции.
   

Всемирный день здоровья! Информация для родителей, подготовила Колесниченко Н.Н.Здоровый образ жини ваших детей. Консультация для родителей подготовила Харламова В.А.
Мы здоровьем дорожим. Консультация для родителей подготовила инструктор по физическому воспитанию Кундузова Е.П.Вместе весело играть. Консультация для родителей подготовила инструктор по физическому воспитанию Кундузова Е.П.